青梅市で肩こりを原因から改善、予防-青梅河辺治療院

肩こりでよくあるお悩み

常に肩の
ハリ感が気に
なってしまう
肩こりから
頭痛につながる
ことがある
こりだけでなく
肩に痛みが
出てくる
マッサージを
受けても
肩こりが
改善しない

日常生活を見直して肩こりを改善していきましょう

身体の悩みとして、女性では1番目、男性では腰痛に次いで2番目に肩こりが挙げられています

（厚生労働省の調査より）
性別を問わず多くの方が肩こりに悩まされていることがわかります。

こちらのページでは肩こりの原因と対策について詳しくまとめてあります。
日常生活で行える改善法もご紹介していますので、

肩こりでお悩みの方はぜひ最後までご覧になってみてください。

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骨盤矯正

身体の痛み、便秘、むくみ、冷え、疲労感などでお悩みではありませんか？
上記の症状は「骨盤のゆがみ」からきている可能性もあります。

こちらのページでは骨盤を整える「骨盤矯正」について詳しくまとめていますので、ぜひご確認ください。
電気療法

「施術を受けてもすぐ身体が元に戻る」「身体の奥の方にあるこり感がなかなか取れない」「ケガから早く回復したい」といった方には「電気療法」がおすすめです。
手技と合わせることで、高い施術効果が期待できます。
こちらのページでは「電気療法」をテーマに、種類や効果、改善が期待される症状について詳しくご紹介しています。
猫背矯正

背中の丸まった「猫背」になっていると、見た目だけではなく、身体のさまざまな不調につながりやすくなります。
こちらのページでは、猫背の改善を目指す「猫背矯正」について詳しくまとめてあります。
猫背矯正によるメリットもご紹介していますので、ご自分の姿勢が気になる方はぜひ最後まで目を通してみてください。
頸椎矯正

なかなか改善されない身体の痛みや不調は、頸椎のゆがみが原因かもしれません。
こちらのページでは「頸椎矯正」について詳しくまとめてあります。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、不眠、身体のだるさといった症状でお悩みの方は、ぜひ最後までご覧になってください。
手技療法

「疲労がなかなか抜けない」「肩こり、腰痛がつらい」「冷えやむくみが気になる」といったお悩みをお持ちではありませんか？
これらの症状の改善には「手技療法」がおすすめです。
こちらのページでは、手技療法について詳しくまとめてあります。
身体の不調でお悩みの方は、ぜひ最後までご覧になってみてください。